母女俩吃隔夜泡发黑木耳中毒，提醒：还有这些食物也要注意

　　长江日报融媒体8月28日讯母女俩吃过早餐后不久均出现腹痛呕吐，到医院双双被诊断为食物中毒，泡了两天两夜的黑木耳正是致毒祸首。“幸亏吃得不多。”28日下午，经过催吐洗胃补液治疗症状缓解的刘女士说起此事后怕不已。

　　入夏后，家住东湖沙湾村45岁的刘女士经常做一些凉拌菜食用。28日，刘女士和72岁的母亲吃了一些白粥和凉拌黑木耳当早餐。吃完后没多久，两人都开始腹痛呕吐，感觉不对劲的刘女士赶紧扶着母亲赶到附近的武汉市东湖医院就诊。

　　接诊的内科主任医师伍芳仔细询问后，诊断两人是黑木耳引起的食物中毒。“之所以会中毒，很可能就是因为黑木耳泡发时间过长，在水里泡了两天两夜，而且又是在室内高温的环境下。”伍芳说，在泡发黑木耳过程中，很多人容易犯一个致命的错误，就是泡的时间过长。泡发时间过长的黑木耳中，有可能产生一种叫“椰毒假单胞菌”的致病菌，这种细菌会产生致命毒素“米酵菌酸”。椰毒假单胞菌最适宜产毒的温度为26℃，最适宜生长的温度为37℃。夏季高温天气，又长时间处于潮湿环境，这两个因素叠加，为细菌滋生和产生毒素提供了有利条件。

　　“米酵菌酸耐高温，一旦形成烧不死煮不灭，人体摄入后，会随着血液流动，到达人体各个脏器，死亡率高达到50%以上。”伍芳透露，更棘手的是，对于米酵菌酸，目前医学上没有特效药，只能见招拆招，对症治疗。如果催吐洗胃之后症状仍不能缓解者，甚至需进行血浆置换来将毒素置换出来。如果毒素已经到达各脏器，已经造成的损伤不可逆。

　　伍芳强调，泡发木耳等菌类最好随发随吃，特别是夏季，最好将泡发在冰箱中进行，但也不宜超过24小时。如果发现泡发的菌类食物表面黏糊糊的或者是有异味产生，别舍不得，要果断扔掉。

　　她提醒，如果吃了木耳后感觉到身体不适，应尽快到医疗机构就诊，并及时将之前的饮食情况告知医生。

　　臭米面、玉米面、木耳

　　这三种食物处理不当易产生毒素

　　除了常见的黑木耳，还有哪些食材可能含有这种致命的毒素？

　　伍芳介绍，目前已知的有三种常见食物，如果储存处理不当，就可能会滋生“椰毒假单胞菌”，产生致命毒素“米酵菌酸”。

　　1.臭米面。这是北方地区多见的一种食物。臭米面是将玉米、小米等粗粮用水浸泡发酵制成，风干后制成粉末，作为面条、烙饼等面食的材料。

　　2.玉米面。玉米面的原材料是玉米粗粮，不少追求健康饮食的市民，会选用玉米面为材料制成的面食。玉米面如果储存不当，受潮发霉后，也会产生致命的“米酵菌酸”毒素。

　　3.泡发时间过长的木耳，包括黑木耳和白木耳（银耳）。尤其是鲜银耳，据相关资料显示，在我国，椰毒假单胞菌污染率最高的食物就是鲜银耳。

　　目前市面上很多地方都可以买到鲜木耳，市民在购买时要慎重，如果鲜木耳已经有发黏、流水、有异味等，千万不要购买。